5 redenen waarom een home gym financieel verstandig is

Het hebben van een home gym wordt gezien als luxe en ergens snap ik dat wel, want simpelweg niet iedereen heeft er de ruimte voor zoals wij in onze garage. Toch zitten er behoorlijk wat voordelen aan en vooral op financieel gebied, iets wat ik heb gemerkt veel mensen over het hoofd zien. Wij hebben in onze eigen omgeving ook gemerkt dat er veelal niet begrepen wordt waarom wij best wel veel geld uitgegeven hebben aan iets wat over het algemeen gezien wordt aan luxe die niet nodig is, er zijn natuurlijk gewoon genoeg sportscholen in de omgeving waar we […]

Met overgewicht naar de sportschool

De sportschool zit vol met mensen die volledig strak afgetraind zijn en dat maakt het soms best moeilijk als je niet zo lekker in je eigen lichaam zit om daar tussen te lopen. De meeste van hun hebben daar keihard voor moeten werken om op dat punt te komen, het is zeker niet gemakkelijk, vooral als je geen snelle tussenweg wil kiezen Maar wat gaaf dat je het toch doet, dat je het toch probeert en voor een gezonder leven gaat. Het is zo belangrijk om voor jezelf en je eigen gezondheid te kiezen.

Mijn Sportschool Stopt – Wat nu?

Dit weekend kreeg ik slecht nieuws. Mijn sportschool, mijn Crossfit box, stoppen er mee. Afgelopen maandag was ook meteen mijn laatste workout die ik bij ze had. Het kwam heel onverwacht en ook is het ineens super snel voorbij. Nu dus hoog tijd om een nieuwe sportschool te zoeken, want ondanks dat wij een home gym hebben, wil ik graag nog wat extra coaching en lessen volgen zodat mijn vorm onder controle blijft.