Met overgewicht naar de sportschool

De sportschool zit vol met mensen die volledig strak afgetraind zijn en dat maakt het soms best moeilijk als je niet zo lekker in je eigen lichaam zit om daar tussen te lopen. De meeste van hun hebben daar keihard voor moeten werken om op dat punt te komen, het is zeker niet gemakkelijk, vooral als je geen snelle tussenweg wil kiezen Maar wat gaaf dat je het toch doet, dat je het toch probeert en voor een gezonder leven gaat. Het is zo belangrijk om voor jezelf en je eigen gezondheid te kiezen.

Ik Woog 126kg

Dit jaar ben ik enorm goed bezig met afvallen en ik ben van plan dat ook nog wel een hele tijd vol te houden. Ik begon op 1 januari 2020 en op dat moment woog ik 97kg. Dat is al een flink gewicht, daar ben ik mij volledig van bewust, maar het geeft onbewust toch een verkeerd beeld. Want amper 3 jaar geleden woog ik nog veel meer, namelijk 126kg. Dat is wat ik woog op mijn aller zwaarst. Best raar als ik er aan terug denk, maar aan de andere kant laat het ook zien dat ik al van […]